孕十二周之前，去社区医院建小卡。切记这个时

然而，书下载到Kindle上，往后翻了老半天，却发现还在“孕前规划”章节，说的都是诸如免疫接种，齿科检查，家族遗传史咨询之类的事。

该的准备，他们一样都没，不该犯的规犯得彻彻底底。

书甫一开篇就跟她谈最适宜怀孕的年龄――女23至30岁，男25至38。

这什么破世？余白想把书扔了。

唯一的例外只有姿势。

看到这里，余白觉得这书买错了，转又下了另一单。

书名起得简单明了，ThePregnancyBook。

余白：……

余白照着书上的说法，倒推了一下日子，发现自己疑似中招就在执业面试之后的那几天。

简而言之，该的准备他们一样都没，不该犯的规犯得彻彻底底。

但不怎么说，她毕竟是个实干派。既然开卷无益，那么当务之急就是找医生个检查，再面对面地问出那个她一直在纠结的问题――像他们这样乱七八糟怀上的孩子，会不会有什么先天缺陷啊？

什么备孕筛查、咨询、检？本不存在的。

除此之外，还有健康饮食小贴士，菜谱开了好几页，必有奇亚籽与紫甘蓝，并且提请备孕人士补充Omega3、叶酸、钙、铁、锌、硒，维生素ABCD。至于玉米糖浆、人工色素、山梨酸钾、反式脂肪之类是绝对不能吃的。

然后又是一整章专门阐述为什么新婚夫妇不宜上怀孕。

行文至此，中外专家算是达成了共识――

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那段时间，她跟唐宁刚刚登记结婚，她自己也才刚领到绛红色封面的中华人民共和国律师执业证。为了能在婚礼之前把工作都赶出来，爽爽地度个蜜月，两人天天加着班，吃着外卖，白天喝三杯咖啡，夜里只睡四五个小时。

书中建议，两个人结婚之后，应该先计划好工作和家庭开支，改掉不利于子卵子健康的生活习惯。还有，找到最适宜受孕的姿势。

她本以为只需要对照相应的孕周，什么时候会发生什么，该怎么准备，吃哪些东西，哪种运动，全都一目了然。

怀孕五十天，也就是七周左右，去综合医院挂妇科，第一次超声波检查，确定是内早孕，有胎心搏动。

可单单这本书，叫余白越看越疼。

姿势，他们倒是试过很多。

对于一名上过三所法学院，考过中美两地执业资格的法学生来说，这种篇幅远远算不上大。毕竟是看惯了法律文献的人，那些合同法里的经典案例，一句句子动辄十几行，一连几页不带分段的章节比比皆是。读习惯了，也跟玩似的。

，另外送一本零到三岁育儿指南，又是一千多页。

第一次摊上这事，她没经验，连看医生该挂哪科都不知，上孕产网站看了一圈帖子，才稍微摸到其中的门：

这一回，是国内一位产科老专家写的孕期指南。她本以为会比较贴近996双职工生活，看过之后却更加不是味。

也就是说，她距离“最适宜”已经过了好两年，后悔都来不及了。而唐宁那家伙明明跟她同岁，倒刚好在这个年龄段的正中间。