苏牧最喜欢赶稿时吃零食，没灵感要吃，灵感来了也要吃，就是个吃货而已。

        最近例行ti检结果不太理想，家庭医生建议他每天起码运动一小时。

        苏牧大惊，十分钟都要了他的老命，一小时岂不是可以原地归西了？！

        贺鸣威坏心眼地在苏牧耳边呼气：“宝贝，你要相信自己的潜能，在我床上每次都能ting一晚上，散步一小时不在话下吧？嗯？”

        苏牧脸上热度腾升，一把推开男人，转shen摸摸自己脸，心里暗骂自己这麽多年还会被他撩到，嘴上却不落下风：“好啦好啦，我去还不成？每天一小时散步，一分钟也不能多，知dao吗？”

        晚上，贺鸣威生拖ying拽把懒癌晚期患者苏牧绕着社区花圃走了一圈。明明是匀速散步，小宅男竟然有些chuan气。

        他兴致bobo掏出手机查看自己走了多远，看到数字瞬间就萎了，气鼓鼓地噘嘴：“怎麽才五千步啊！我好柔弱啊……累死我了！”

        他看见老攻也掏出手机查看数据，便好奇探tou八卦，不料让自己更郁闷了。

        “tui长了不起吗？！贺鸣威你竟然比我少两千步！难怪我这麽累……我不应该妄想跟上巨人的步伐的。tui长问题事关男人的尊严，心好累，我不要跟你走路了！”

        为此，他抱怨男人的大长tui：“贺鸣威你这竹竿！自己tui长不要牵着我走啊！我tui短跟不上啦！这是明晃晃的显摆！炫耀！生气！”

        贺鸣威很给脸地“噗嗤”一声笑了出来，他抹去笑泪说：“好了贝贝，多走几步不好吗？这对shenti有益chu1啊！好吧，我保证下次不牵着你了。发誓！”

        “那我背你吧！我们的步数不就一样咯！”

        “不……不要！哼！”

        贺鸣威说话时却抖着嘴憋笑。他看着苏牧噘得越来越高的嘴终於破功。

        “哎哟笑死我了……哈哈！”

        苏牧恼羞成怒扬手要打，贺鸣威长tui一迈就逃跑了，还臭屁地说：“来呀！来追我呀~”。

        “臭pidan给我等着，不要让我追上你，不然我要你好看！”

        二人打打闹闹回家了。

        刚回到家，贺鸣威一手捞住苏牧的腰，不让他开溜。他在心虚的某人耳边轻声说：“贝贝，今天你才走了五千步，你要加把劲补足今天的运动量哦！”

        男人低沉的嗓音说着无比残酷的话语，俨然是恶魔蛊惑人心的耳语。苏牧太过熟悉男人执着的xing格，早料到他有後手，没想到还是逃不过。他视死如归般双手大张，决然dao：“来吧！”

        贺鸣威挑眉：“什麽都接受？”

        “少啰嗦！要干就干！”

        男人幽深的眼神盯得他发mao：“那可是你说的啊……”

        贺鸣威拐到楼梯旁，倚着扶手扬声dao：“来吧宝贝，我们来爬楼梯！”

        苏牧平生最讨厌这种伤害膝关节的运动了，当初敲定家里的设计时他死pi赖脸的要装上电梯，但被shen价过亿的老公以家用电梯太贵给否了，感觉他都不爱我了呢，手动再见。

        最後贺先生定了一款坡度比较缓的直梯，这种梯子摔下去只是屁gu疼点，也不至於一跟tou栽下去gun到底停不了，免得贺太太早起迷迷糊糊踩空gun下去都不知dao自己怎麽死的。显然，贺先生良苦用心就是要让他在家里多运动。

        苏牧现在满脑子都是被又要走楼梯的恐惧支pei，他当机立断缠上去撒jiao，“贺先生，贺太太很累了，可不可以不要爬楼梯？”还装可爱眨巴眨巴眼睛。

        贺鸣威无动於衷，五指抓上小宅男因久坐日渐丰腴的tun说：“你看看你这fei屁gu！不行！一定要运动！”

        苏牧的tun落入魔爪初初吃痛，但在贺鸣威高超的routun技术rounie下很快就转为呻yin了。他咬住指节，不让呻yin漏出，闷声“嗯嗯啊啊”落在旁人耳里却更显色情。

        贺鸣威拉下被他咬出牙印的手，托起feitun低tou勉力封住他溢出淫靡chuan息的嘴。在上下夹攻下，苏牧ku裆没一会儿就支起小帐篷。适时，贺鸣威放开了他，他跌坐在楼梯上tou晕目眩，眼前白光还没褪去就被男人一下子翻shen压在梯级边缘不得动弹。

        贺鸣威磁xing低沉的优雅嗓音钻进苏牧的耳朵，敲击他昏沉的脑袋，像是来自地狱的召唤。他摸出墙